Az egészség és jó közérzet elérése és fenntartása az emberek számára mindig is prioritást jelentett. Azonban a modern életmód sokszor kihívásokkal teli, ami stresszt, fizikai és mentális megterhelést eredményezhet. A BEMER terápia egy olyan innovatív megközelítést kínál, amely segíthet az embereknek optimalizálni testük működését és javítani egészségüket. Mi is pontosan a BEMER terápia? A BEMER […]
Az egészséges fogak és szájüreg rendkívül fontosak az általános egészségünk és jólétünk szempontjából. Ezért kiemelten fontos, hogy megbízható és kiváló minőségű fogászati ellátást válasszunk magunknak és családunknak. De milyen szempontok alapján érdemes kiválasztani a megfelelő fogászati rendelőt? Ebben a cikkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, amelyek segíthetnek a döntésben. Szakértelem és tapasztalat Az első és legfontosabb […]
A világító párnák világa Igen, sok ember használ világító párnákat. Nagyon népszerűek a bébi és a gyerekek körében, akik szeretik a világító párnákat az éjszakai félelmeikkel és álmatlanságukkal szemben. A világítós díszpárna hasznos lehet azok számára, akik szeretik a kényelmes és nyugodt éjszakákat. Világító párna, mint ajándék A világító párnáknak gyakran különböző témája is lehet, […]
Sokan azt hiszik, hogy a kutya allergia csak egy kitalált betegség. Mindezt abból feltételezik, hogy mi emberek egyre közelebbi kapcsolatba kerülünk a kutyánkkal, aki több ezer éve mellénk szegődött és már-már emberi tulajdonságokkal ruházzuk fel kedvencünket. Azonban ideje tiszta vizet önteni a pohárba: a csirkeallergia igenis egy létező betegség kedvencünknél, és érdemes megismerni a tüneteit, […]
Talán az egyik legnagyobb kihívást jelentő nyaralás megszervezése az, amikor az egész család igényeinek megfelelő döntéseket kell hoznunk. Ahol pedig kicsi és nagyobb gyerek is van, ott már programlehetőségek és eshetőségek egész listáját szükséges sok esetben végig vennünk. Szerencsére a szálláshelyek már felkészültek a segítséggel, így a szülők nagy örömére sok információt már készen kaphatunk […]
A szénhidrátokat két nagy csoportra lehet bontani kémialilag: egyszerű szénhidrátokra valamint összetett szénhidrátokra. A képletük nem túl bonyolult: az egyszerű CH-k rövid láncot, míg az összetett CH-k egy hosszabb képletet alkotnak. Felszívódásuk tekintetében az egyszerű szénhidrátok hamar teltségérzetet adnak, azonban elfogyasztásuk után két, három órával már fel is szívódnak éhségérzetet hagyva maguk után. Ezzel szemben […]
A forró nyári melegben roppant kellemes dolog belépni egy klimatizált helyiségbe, nem igaz? Ennek ellenére léteznek örökös klíma-tagadók, akik állítják, hogy a légkondicionáló használata igenis ördögtől való és iszonyatos károkat okozhat az emberben. Tény, hogy van abban igazság amit mondanak, azonban a történet távolról sem ennyire egyszerű. Mindegyik szempont ugyanis legtöbbször a klíma helytelen használatából […]
Az inzulinrezisztencia egyike a cukorbetegséget megelőző prediabéteszes állapotoknak. Az egyik leggyakoribb szénhidrátanyagcsere-betegség a világon, és gyakran nőknél diagnosztizálják, ugyanis jellemző társbetegsége a PCOS-nek, vagyis a policisztás ováriumszindrómának. Nem egyszerű azonban észrevenni az inzulinrezisztenciát, mégis léteznek olyan jelei, amelyekből érdemes gyanakodni és kezelőorvoshoz fordulni. IR összetéveszthetetlen tünetei Az inzulinrezisztencia egyik leggyakoribb tünete a már említett PCOS […]
Az inzulinrezisztenciát gyakran nevezik a nők betegségének. Ez a megnevezés azonban igencsak megtévesztő lehet: aki nem ismeri ezt az anyagcserezavart, az könnyen azt gondolhatja ennek hallatán, hogy csak hölgyeket érint. Pedig az IR ugyanúgy megjelenik férfiak esetében is, náluk azonban ritkábban diagnosztizálják a betegséget és legtöbbször már csak a II-es típusú cukorbetegségre derül fény. Hogy […]
A fogaink elvesztéséért általában három dolog okolható. Elsősorban az öregedés és a genetika együttese: valakik erősebb, míg mások gyengébb és a gondos ápolás ellenére is könnyebben romló fogazattal rendelkeznek. A második ok a nem kielégítő fog és szájápolás. A helytelen technika és a nem elég gyakori fogmosás a fogszuvasodás táptalaja. Gyakran azonban sérülések következtében veszítjük […]